Ein sanfter, duftender Start in den Morgen – mit Apfel, etwas Wasser und einer Prise Zimt und Kardamom.
Zutaten: für 1 Portion: 1 Apfel, 3–4 EL Wasser, 1 Prise Zimt, 1 kleine Prise Kardamom.
Zubereitung: Den Apfel entkernen, klein schneiden und zusammen mit dem Wasser und den Gewürzen zugedeckt etwa 5–8 Minuten weich dünste
Meine Naturheilpraxis befindet sich in Ingelheim am Rhein.
Ich begleite Menschen aus Ingelheim, Mainz, Bingen und Umgebung mit ganzheitlichen Behandlungen und Ayurveda Massage zur Entspannung und Regulation des Nervensystems.
Praxis Suriya befindet sich im Herzen von Ingelheim.
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