Craniosacrale Therapie in Ingelheim
In der Praxis Suriya in Ingelheim biete ich Craniosacrale Therapie als sanfte, manuelle Begleitung für dein Nervensystem an. Mit leichtem Handkontakt am Kopf und entlang der Wirbelsäule kann ich dabei unterstützen, dass sich Anspannung löst und dein Körper zur Ruhe findet. Craniosacrale Impulse sind bei mir Teil der SURIYA Nervenregulation.
📍 Schützenpfad 29, 55218 Ingelheim
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Was ist Craniosacrale Therapie?
Craniosacrale Therapie ist eine sehr sanfte, manuelle Technik. Ich lege meine Hände leicht auf deinen Kopf, deine Wirbelsäule oder dein Kreuzbein und nehme wahr, wie sich dein Körper von selbst bewegt.
Statt aktiv einzugreifen, arbeite ich mit minimalem Druck. Das kann deinem Nervensystem helfen, aus einem Zustand der Daueranspannung in Richtung Ruhe und Regulation zu finden. Craniosacrale Therapie ersetzt keine ärztliche Behandlung, sondern begleitet sie sanft von außen.
Historisch geht die Craniosacrale Therapie auf die Osteopathie zurück: Der amerikanische Osteopath William Garner Sutherland beschrieb Anfang des 20. Jahrhunderts erstmals feine, rhythmische Bewegungen, die er am Schädel und entlang der Wirbelsäule wahrnahm. Daraus entwickelte sich die Methode, die ich heute als sanfte Ergänzung anbiete. In der Schulmedizin gilt ihre Wirksamkeit wissenschaftlich als nicht eindeutig belegt – ich setze sie deshalb bewusst als begleitende, nicht als alleinige Methode ein, immer neben und nie anstelle einer ärztlichen Behandlung.
Wofür Craniosacrale Therapie eingesetzt wird
Viele Patientinnen und Patienten kommen mit Stress, innerer Unruhe oder Verspannungen im Kopf-, Kiefer- und Nackenbereich zu mir. Craniosacrale Therapie kann hier unterstützend wirken – als sanfter Gegenpol zu einem Alltag, in dem das Nervensystem selten zur Ruhe kommt.
In meiner Praxis setze ich craniosacrale Impulse vor allem als Teil der SURIYA Nervenregulation ein (Nervensystem-Bodywork, 60 Minuten, 120 €) – dort kombiniere ich sie mit osteopathischen Techniken und Akupressur, unter anderem für den Vagusnerv. Ergänzend kann sie auch Menschen begleiten, die bereits wegen Migräne oder Schmerzthemen bei mir in Behandlung sind.
- Stress & innere Unruhe
- Verspannungen an Kopf, Kiefer & Nacken
- Als Baustein der SURIYA Nervenregulation
- Sanfte Ergänzung bei Migräne & Schmerzthemen
Wie eine Behandlung abläuft
Du liegst bekleidet und entspannt auf der Behandlungsliege. Ich lege meine Hände sehr sanft an Kopf, Nacken oder entlang deiner Wirbelsäule an und nehme mir Zeit, um wahrzunehmen, wie sich dein Körper bewegt.
Der Kontakt bleibt die ganze Zeit leicht – ohne Knacken, ohne ruckartige Bewegungen. Viele Patientinnen und Patienten werden dabei sehr ruhig oder schlafen kurz ein. Im Anschluss besprechen wir, was dir aufgefallen ist und wie es weitergeht.
Wie viele Termine für dich sinnvoll sind, hängt von deinem Anliegen ab. Manche Patientinnen und Patienten kommen einmalig bei akuter innerer Unruhe, andere entscheiden sich für mehrere Termine im Abstand von ein bis zwei Wochen, wenn craniosacrale Impulse regelmäßig Teil ihrer SURIYA Nervenregulation sind. So oder so bleibt die Behandlung sanft, ohne Druck und ohne, dass etwas „eingerenkt“ wird – dein Körper bestimmt das Tempo.
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Häufige Fragen zu Craniosacraler Therapie
Craniosacrale Therapie ist eine sehr sanfte, manuelle Technik. Ich arbeite dabei mit leichtem Handkontakt am Kopf, entlang der Wirbelsäule und am Kreuzbein. Ziel ist, dein Nervensystem bei der eigenen Regulation zu unterstützen – nicht, aktiv etwas zu „korrigieren“.
Nein. Der Handkontakt ist sehr sanft, oft kaum spürbar. Es gibt kein Knacken und keine Manipulation wie zum Beispiel bei chiropraktischen Verfahren. Viele Patientinnen und Patienten empfinden die Behandlung als tief entspannend.
Das hängt von deinem Anliegen ab. Bei akuter innerer Unruhe reichen oft einzelne Termine. Bei wiederkehrender Anspannung oder als Teil einer Nervenregulation empfehle ich meist mehrere Termine im Abstand von ein bis zwei Wochen. Das besprechen wir im ersten Gespräch.
Craniosacrale Therapie eignet sich für Erwachsene mit Stress, innerer Unruhe oder Verspannung im Kopf-, Kiefer- und Nackenbereich. Sie ist auch als sanfte Ergänzung bei Migräne oder Schmerzthemen geeignet. Ob sie zu deinem Anliegen passt, klären wir am besten im Vorgespräch.
Die SURIYA Nervenregulation ist meine 60-minütige Nervensystem-Behandlung, in der ich craniosacrale Impulse mit Osteopathie-Techniken und Akupressur kombiniere, unter anderem für den Vagusnerv. Craniosacrale Therapie ist ein Baustein davon – der sanfte Handkontakt an Kopf und Wirbelsäule.
Craniosacrale Impulse sind bei mir eingebettet in die SURIYA Nervenregulation (120 € / 60 Minuten). Für eine eigenständige Craniosacral-Sitzung mit separatem Preis bitte ich Coralie kurz um Bestätigung. Ich rechne nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) ab; private Kassen übernehmen die Kosten oft ganz oder teilweise.
Nein. Craniosacrale Therapie ist eine naturheilkundliche, unterstützende Methode. Sie ersetzt keine ärztliche oder neurologische Diagnose oder Behandlung, sondern kann diese sinnvoll ergänzen.
Teil deiner Nervensystem-Begleitung
Craniosacrale Therapie ist bei mir eng mit der Arbeit am Nervensystem verbunden. Mehr über die SURIYA Nervenregulation, den Vagusnerv und wie beides zusammenspielt, findest du auf meiner Nervensystem-Seite.
Meine Praxis liegt im Herzen von Ingelheim am Rhein. Zu mir kommen Patientinnen und Patienten aus Ingelheim und dem Umland – aus Bingen, Mainz und Wiesbaden.
Ingelheim ist Sitz des größten Standorts von Boehringer Ingelheim mit rund 10.500 Mitarbeitenden (Quelle: Boehringer Ingelheim, Stand 2026) – viele Patientinnen und Patienten aus meiner Praxis pendeln, arbeiten in Schichten oder stehen beruflich unter Dauerdruck. Genau für dieses Nervensystem im Daueranspannungsmodus ist Craniosacrale Therapie als sanfter Gegenpol gedacht.