In der Praxis Suriya begleite ich als Heilpraktikerin Menschen, deren Nervensystem dauerhaft unter Strom steht. Mit der SURIYA Nervenregulation – einer ruhigen, körperorientierten Behandlung aus Kranio, Osteopathie und Akupressur – unterstütze ich deinen Parasympathikus und den Vagusnerv dabei, herunterzufahren.
Du bist ständig unter Strom. Der Kopf kommt nicht zur Ruhe, der Schlaf ist unruhig, die Schultern und der Nacken sind fest. Dahinter steht oft ein überreiztes Nervensystem – der Parasympathikus, der Teil für Ruhe und Erholung, kommt zu kurz. Genau hier setzt meine Arbeit an: Wir bringen deinen Körper Schritt für Schritt zurück in einen ruhigeren Zustand.
Eine ruhige, körperorientierte Behandlung bei mir in der Praxis.
Eine sanfte Behandlung von rund 60 Minuten. Ich verbinde craniosacrale Therapie, osteopathische Griffe und Akupressur. Du liegst bequem und angezogen – die Arbeit ist ruhig und nicht kräftig. 60 Min · 120 €.
Über gezielte, feine Impulse spreche ich deinen Parasympathikus und den Vagusnerv an. So kann dein System leichter herunterfahren – hin zu Ruhe, Erholung und Verdauung.
Für dich, wenn du dauerhaft unter Anspannung stehst – bei Stress, innerer Unruhe, Schlafproblemen oder festen Verspannungen. Ein Schwerpunkt sind Frauen zwischen 45 und 65.
Ich gebe dir keine Übungen zum eigenständigen Üben mit. Auf Wunsch setze ich dir stattdessen ein Senfkorn als Dauerakupressur am Ohr – ein kleiner Halt, der die Behandlung nachhaltig unterstützt.
Aktiviert uns – für Leistung, Anspannung, „Kampf oder Flucht“. Bei vielen Menschen bleibt dieser Teil dauerhaft im Vordergrund.
Bringt uns zur Ruhe – für Erholung, Schlaf und Verdauung. Genau dieser Teil kommt bei vielen Menschen zu kurz.
Der größte Nerv des Parasympathikus – er verbindet Gehirn, Herz und Bauch. Über sanfte Impulse an Kopf, Nacken und Kiefer kann ich diesen Bereich ansprechen.
Jede Woche treffen wir uns dienstags für rund 50 Minuten in einem Live-Zoom. Du bekommst Hintergrund zu Nervensystem und Regulation und Impulse, um deinen Umgang mit Stress- und Gedankenmustern zu verändern. Nicht als starres Programm, sondern als leicht zugänglicher Weg, dein System zur Ruhe zu bringen.
Format: online, wöchentlich live (dienstags) · Dauer: rund 50 Minuten pro Termin · Für wen: als Ergänzung zur Behandlung oder als eigener Einstieg.
kostenloses Pdf, Anleitung für ein Auszeit zu Hause oder in Verbindung zu meinen Behandlungen. Ayurveda Rezepte und. Impulse für 5 Tage.
Ayurveda bildet die Grundlage meiner Arbeit.
Durch achtsame ayurvedische Massage wird der Körper unterstützt, wieder in Balance und Entspannung zu kommen.
Anhaltender Stress wirkt direkt auf das Nervensystem und zeigt sich häufig körperlich.
Mit sanften, regulativen Methoden begleite ich Prozesse zur Beruhigung, Stabilisierung.
In Seminaren und Kursen vermittle ich praktische Impulse rund um Körperwahrnehmung, Entspannung und ayurvedische Lebensweise – alltagstauglich und erfahrungsorientiert.
Ein Schwerpunkt meiner Arbeit ist das Nervensystem – vor allem bei Menschen, die nach Jahren des Funktionierens wieder mehr Ruhe suchen. Mir ist wichtig, dich nicht in eine Schublade zu stecken, sondern die Zusammenhänge in deinem Körper wirklich zu verstehen.
Was ist der Vagusnerv – einfach erklärt?
Der Vagusnerv ist der größte Nerv deines Parasympathikus, also des Teils im Nervensystem, der für Ruhe und Erholung zuständig ist. Er verbindet Gehirn, Herz und Bauch.
Was tun bei einem überreizten Nervensystem?
Vielen Menschen hilft es, den Körper zuerst wieder in kleine Momente von Sicherheit und Ruhe zu bringen – ruhiges Atmen, weniger Reize und körperorientierte Behandlung. In der Nervenregulation schauen wir gemeinsam, was dein System belastet.
Wie läuft die SURIYA Nervenregulation ab?
Die Behandlung dauert rund 60 Minuten und ist ruhig und körperorientiert. Ich verbinde craniosacrale Impulse, osteopathische Griffe und Akupressur. Du liegst bequem und angezogen; die Arbeit ist sanft, nicht kräftig.
Für wen ist die Nervenregulation geeignet?
Ein Schwerpunkt sind Menschen, die innerlich dauerhaft unter Anspannung stehen – oft Frauen zwischen 45 und 65. Genauso bist du hier richtig, wenn dich Stress, innere Unruhe, Schlafprobleme oder Verspannungen begleiten.
Was kostet die SURIYA Nervenregulation?
Eine Einzelsitzung dauert etwa 60 Minuten und kostet 120 €. Ich rechne nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) ab.
Ersetzt die Nervenregulation eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung?
Nein. Die SURIYA Nervenregulation ist eine naturheilkundliche Begleitung zur Beruhigung und Regulation. Sie ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Therapie, sondern kann sie ergänzen.
Wie äußert sich ein überreiztes Nervensystem?
Typische Anzeichen sind innere Unruhe, ein Kopf, der nicht abschaltet, unruhiger Schlaf sowie feste Schultern und ein verspannter Nacken – obwohl äußerlich oft alles funktioniert.
Meine Praxis liegt im Herzen von Ingelheim am Rhein – Bingen, Mainz und Wiesbaden erreichst du von hier in wenigen Fahrminuten.
Schützenpfad 29, 55218 Ingelheim am Rhein
Mo–Sa 07:30–20:00